Margriet Spijksma

Blog


Margriet Spijksma - Personal soul trainer

Tips hoe je je nieuwe..

Heerlijk die zomer. Komkommertijd, geen idee wat een komkommer daar mee te maken heeft, maar zálig zeg ik. Sinds deze week heb ik mijn ‘werk’ (lees: levensmissie) weer verder opgepakt, na van een heerlijke vakantie te hebben genoten. Ik bruis van de nieuwe inspiratie en ideeën. Hoe rustiger aan ik doe, des te meer het overal bij mij begint te borrelen. Herken je dat? Letterlijk viel ik een beetje in slaap toen we met zijn allen op ons bed lagen en het zo mega warm waren. I

Lees meer
Margriet Spijksma - Fablife

Kleurt jouw familie nog..

Luister hier mijn blog Vandaag wil ik het met je hebben over een onderwerp dat mij enorm raakt: familie. Ik heb het wel vaker aan je verteld: ik ben nu ontzettend gelukkig. Ik leef mijn dromen en ik ben helemaal vol van mijn geluk en mijn succes. Dat is echter niet zoals ik ben opgevoed. En ik heb me pas veel later gerealiseerd dat je zo’n boodschap van je familie lang met je meedraagt. De woorden die tegen je gezegd zijn, kleuren je leven nog heel lang en bepalen ook je beslissinge

Lees meer

Wil jij afvallen, maar lukt..

Simone is een prachtvrouw, die zichzelf een paar kilo te zwaar vindt. Wat ze ook doet, afvallen lukt haar niet. Ook al is dat het allerliefste wat ze wil. En onderhand is ze behoorlijk gefrustreerd geraakt. Dus toen ik haar laatst sprak, vroeg ze mij: "Margriet, waarom lukt het me toch niet om dat gewicht kwijt te raken?" Eerlijk? Ik vond het een beetje vragen naar de bekende weg. Ik had me er makkelijk vanaf kunnen maken door te zeggen: stop dan met snoepen of ga desnoods naar een leefstij

Lees meer
Margriet Spijksma - Fablife

Wat je kan doen als je met..

Via de mail kreeg ik een noodkreet van mijn naamgenoot Margriet: ‘Wat moet ik doen - ik ga elke dag met buikpijn naar m’n werk. Op vrijdag hang ik thuis mijn jas op en dan denk ik: laat dit weekend alsjeblieft lang duren. Ik hou dit niet meer vol.’ Er zijn zoveel vrouwen die zich dagelijks zielsongelukkig naar hun werk slepen – omdat ze niet weten wat ze anders zouden moeten doen. Ontzettend jammer vind ik dat. Daarom wil ik je graag vertellen wat je kan doen als dit ook voor jou geldt

Lees meer
Leeuwarden

Je wil van alles, maar hoe..

Luister hier mijn blog Het allerliefste wil ik dat alle vrouwen gaan doen wat ze echt willen. Dat is mijn passie en mijn missie. De vrouwen in mijn trainingen lopen vaak óver van de ideeën - soms struikelen ze er zelfs over - en ze willen altijd van alles. Om te gaan doen wat je echt wil, heb je focus nodig. Dat is wat ik in mijn trainingen altijd vertel. Op zich niets geks, maar ik heb een heel ander verhaal over focus dan je meestal leest. Soms is het even wachten tot het kwartje valt

Lees meer
Margriet Spijksma - Fablife - MacBook - Keuken

Heb jij het of heb je het..

‘Ik weet precies wat ik wil. Maar voor letterlijk álles wat ik graag wil, heb ik geld nodig. Geld dat ik niet heb. En daarom verandert er niets in mijn leven.’ Komt deze gedachte je bekend voor? Als jij het gevoel hebt dat je vastzit in je verlangens, heb ik een verhaaltje voor je. Sabine zit in mijn programma Level 7. Laatst vertelde ze dat ze ontzettend graag naar een concert van haar idool wilde. Ze is al jaren gek van Justin Timberlake en omdat hij ein-de-lijk in Londen optrad, mo

Lees meer
Margriet Spijksma - Fablife

Je passie vinden? Zó..

Luister hier mijn blog Jij kent ook vast iemand die helemaal goed in d’r vel zit. Die precies doet wat ze wil en echt haar passie volgt. Of ze nu een taartenwinkel heeft, lifecoach voor gestreste moeders is of anderen helpt zich weer fit te voelen: stiekem ben je een beetje jaloers op het gemak waarmee ze alles doet en hoe gelukkig ze is. Ik was dat vroeger tenminste wel. Ik had geen idee wat mijn ‘passie’ was. Wat IK wilde, was al jaren ondergesneeuwd. Hoe moest ik daar in hemelsna

Lees meer
Margriet Spijksma - Fablife

Zou een eigen bedrijf iets..

‘Als jij jezelf die vraag stelt, weet je diep van binnen het antwoord al’ Dus mijn antwoord is ja! Ja, ondernemen past bij jou. Anders zou je die vraag toch niet hebben? Iemand die zich heerlijk voelt op kantoor en tevreden is met haar collega’s en baas, stelt zichzelf die vraag niet. Maar als jij af en toe wegdroomt bij de vraag ‘is ondernemen iets voor mij’, mag je dat gerust zien als een positieve hint. Dat zegt mijn nuchtere Friese boerenverstand tenminste Wat jij eigenlijk wil Da

Lees meer
Margriet Spijksma - Fablife

Zo kom je erachter waar je..

‘Ik ben al jaren op zoek naar wat ik nu eigenlijk wil. Ik heb al van alles geprobeerd, maar ik heb zoveel ideeën! Wanneer weet ik dat ik het juiste idee te pakken heb?’ Zomaar een vraag van Judith. Deze vraag heb ik de afgelopen zes jaar heel veel gekregen van de vrouwen die ik hierin train. En o jee, wat heb ik hier zelf ook mee geworsteld! Ik had zóveel ideeën om een eigen bedrijf te beginnen. En daar bleef het niet alleen bij. Ik liep de deur van de Kamer van Koophandel figuurlijk pla

Lees meer